នៅពេលដែលការប្រកួតបាល់ទាត់ពិភពលោកចាប់ផ្តើម គ្រូពេទ្យជំនាញបេះដូងកំពុងព្រមានអ្នកគាំទ្រដែលមានស្ថានភាពបេះដូងពីមុនថា អាំងតង់ស៊ីតេនៃអារម្មណ៍នៃហ្គេមអាចធ្វើអោយមានភាពតានតឹងច្រើនដល់ប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូង។
ការផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម
ការផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម
គ្រូពេទ្យបេះដូង និងជាសមាជិកក្រុមប្រឹក្សាភិបាលនៃបណ្តាញបេះដូងអឺរ៉ុប Paola Santalucia បានប្រាប់ Euronews Health ថា “អារម្មណ៍ខ្លាំង មិនថាវិជ្ជមាន ឬអវិជ្ជមានអាចដើរតួជា “កត្តាហានិភ័យ” សម្រាប់ព្រឹត្តិការណ៍សរសៃឈាមបេះដូង ដូចជាគាំងបេះដូង។
Santalucia បាននិយាយថា ភាពរំជើបរំជួលផ្លូវចិត្តខ្លាំង ដូចជាបំណងប្រាថ្នាចង់ឱ្យក្រុមជម្រើសជាតិរបស់ខ្លួនឈានទៅវគ្គបន្ទាប់ ឬការស៊ុតបាល់ប៉េណាល់ទីដោយសរសៃប្រសាទ អាចមានគ្រោះថ្នាក់សម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺបេះដូងពីមុន។
អ្នកស្រីបានបន្ថែមថា អ្នកដែលរងផលប៉ះពាល់ដោយកត្តាហានិភ័យផ្សេងទៀត ដូចជាសម្ពាធឈាមខ្ពស់ ភាពធាត់ ឬការជក់បារីក៏គួរតែប្រុងប្រយ័ត្នផងដែរ នៅពេលលេងហ្គេមដែលធ្វើឲ្យអារម្មណ៍រំភើប។
អារម្មណ៍រំជើបរំជួលខ្លាំងអាចបង្កើនចង្វាក់បេះដូង សម្ពាធឈាម និងអរម៉ូនស្ត្រេសដូចជា cortisol ។ ក្នុងករណីខ្លះ បេះដូងអាចឡើងដល់ 150 ចង្វាក់ក្នុងមួយនាទី ដែលជាអត្រាធៀបនឹងការរត់។
នេះកើតចេញពីការសិក្សាដែលអាចពាក់បាននាពេលបច្ចុប្បន្នដែលក្នុងនោះគ្រុនក្តៅបាល់ទាត់ – ចង្វាក់បេះដូងនិងកម្រិតស្ត្រេស – ត្រូវបានវាស់ក្នុងអំឡុងពេលវគ្គផ្តាច់ព្រ័ត្រ DFB Cup ឆ្នាំ 2025 ហើយប្រៀបធៀបជាមួយនឹងការវាស់វែងនៅថ្ងៃធម្មតាក្នុងរយៈពេល 12 សប្តាហ៍។
លោក Christian Deutscher សាស្ត្រាចារ្យផ្នែកសេដ្ឋកិច្ចកីឡានៅសាកលវិទ្យាល័យ Bielefeld ក្នុងប្រទេសអាល្លឺម៉ង់ និងជាសហអ្នកនិពន្ធនៃការសិក្សាបាននិយាយថា “ផលប៉ះពាល់ដ៏ធំបំផុតគឺទៅលើអ្នកគាំទ្រដែលពិតជាបានទស្សនាការប្រកួតនៅក្នុងកីឡដ្ឋាន និងផឹកស្រាបៀរ” ។ គាត់បានប្រាប់ Euronews Health ថាកំដៅអាចជាបន្ទុកបន្ថែម។
សូម្បីតែអ្នកដែលមើលពីផ្ទះក៏បង្ហាញការឆ្លើយតបខាងសរីរវិទ្យាដែលអាចវាស់វែងបាន។ គាត់បាននិយាយថា “ពួកគេនៅតែមានការកើនឡើងនៃអត្រាបេះដូងរបស់ពួកគេ ប្រៀបធៀបទៅនឹងការដើរ ទោះបីជាពួកគេមិនបានដើរក៏ដោយ”។
Deutscher បានសង្កត់ធ្ងន់ថា ប្រតិកម្មខាងសរីរវិទ្យាខ្លាំងបំផុត មិនចាំបាច់កើតឡើងតែនៅពេលស៊ុតបញ្ចូលទីនោះទេ ប៉ុន្តែនៅក្នុងគ្រានៃភាពមិនប្រាកដប្រជា៖ ការពិន័យ ការវាយតម្លៃ VAR ឬការបាញ់ប្រហារទៅលើមុខតំណែង។
Deutscher និយាយថា “ពេលវេលាមិនច្បាស់លាស់ទាំងនេះគឺជាពេលវេលាដែលយើងខិតខំធ្វើជាអ្នកគាំទ្រ ហើយយើងរំពឹងថាវាមានឥទ្ធិពលខ្លាំងបំផុតលើស្ថិតិសំខាន់ៗរបស់យើង” ។ បច្ចុប្បន្នគាត់ និងសហការីរបស់គាត់កំពុងប្រមូលទិន្នន័យពីអ្នកគាំទ្រនៅក្នុងការសិក្សាតាមដានក្នុងអំឡុងពេលការប្រកួតបាល់ទាត់ពិភពលោកដែលកំពុងបន្ត។
កុំបន្ទោសបាល់ទាត់
បាល់ទាត់ខ្លួនឯងមិនមែនជាបញ្ហាទេ។ ផ្ទុយទៅវិញ វាគឺជាប្រតិកម្មរបស់រាងកាយចំពោះអារម្មណ៍ខ្លាំង។
Dan Atar សាស្ត្រាចារ្យផ្នែកជំងឺបេះដូងនៅមន្ទីរពេទ្យសាកលវិទ្យាល័យ Oslo ក្នុងប្រទេសន័រវេសបានប្រាប់ Euronews Health ថា “ការរំញោច Adrenergic គឺឈានដល់កម្រិតកំពូលរបស់វា៖ សម្ពាធឈាមខ្ពស់ខ្លាំង ចង្វាក់បេះដូងខ្ពស់ និង adrenaline cortisol កើនឡើងយ៉ាងឆាប់រហ័ស។
នៅក្នុង “បុគ្គលអកុសលមួយចំនួន” ប្រតិកម្មនៃរាងកាយបែបនេះអាចបណ្តាលឱ្យមានការដាច់នៃបន្ទះ atherosclerotic ដែលមានស្រាប់ – ប្រាក់បញ្ញើនៅលើជញ្ជាំងសរសៃឈាមដែលនាំទៅដល់ការគាំងបេះដូង។
Atar បានសង្កត់ធ្ងន់ថា រឿងនេះអាចកើតឡើងគ្រប់ទីកន្លែង និងគ្រប់ពេលវេលា។ ជាឧទាហរណ៍ នៅប្រទេសន័រវេស ការគាំងបេះដូងកើតឡើងនៅពេលដែលមនុស្សផ្លុំព្រិលនៅពេលព្រឹកព្រលឹម ដែលជាស្ថានភាពដែលបង្កឱ្យមានការរំញោច adrenergic ផងដែរ។
គាត់បានធានាថា៖ «វាមិនគ្រោះថ្នាក់ទាល់តែសោះក្នុងការមើលការប្រកួតបាល់ទាត់។ “វាជាសរីរវិទ្យាទាំងអស់។ វាមិនមានគ្រោះថ្នាក់ក្នុងការរំភើបនោះទេ។”
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ Atar បានយល់ស្របថាការរួមបញ្ចូលគ្នានៃភាពតានតឹងអារម្មណ៍ ការប្រើប្រាស់គ្រឿងស្រវឹង កំដៅ និងជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងអាចបង្កើនហានិភ័យនៃ “អ្វីដែលមិននឹកស្មានដល់កើតឡើង” ។
ដើម្បីជៀសវាងស្ថានភាព “មិនស្រួល” Santalucia បានជំរុញឱ្យមនុស្សដែលមានហានិភ័យកើនឡើងឱ្យបន្តប្រើថ្នាំតាមវេជ្ជបញ្ជារបស់ពួកគេ ជៀសវាងការសេពគ្រឿងស្រវឹងច្រើនពេក ការជក់បារី និងការប្រើប្រាស់សារធាតុរំញោច និងមិនព្រងើយកន្តើយនឹងរោគសញ្ញាព្រមានដូចជាឈឺទ្រូង ដង្ហើមខ្លី ឬចង្វាក់បេះដូងលោតញាប់ ឬមិនទៀងទាត់។
នាងបាននិយាយថា “សារសំខាន់គឺមិនមែនដើម្បីចៀសវាងការរីករាយនឹងហ្គេមនោះទេ ប៉ុន្តែត្រូវធ្វើដូច្នេះដោយមានកម្រិតមធ្យម និងការយល់ដឹង ជាពិសេសសម្រាប់អ្នកដែលមានហានិភ័យសរសៃឈាមបេះដូងកើនឡើងរួចហើយ”។
