(អត្ថបទនេះត្រូវបានបោះពុម្ពនៅថ្ងៃទី 3 ខែមករា ឆ្នាំ 2026។ យើងកំពុងបោះពុម្ពវាឡើងវិញ ដើម្បីប្រារព្ធថ្ងៃបើកពិសេសរបស់យើង នៅពេលដែលសំបុត្រអន្តរជាតិទាំងអស់អាចចូលប្រើបានដោយសេរី។)
ខ្ញុំមិនបានក្រោកពីព្រលឹមជាយូរមកហើយ។ នៅពេលល្ងាចខ្ញុំមើលទូរទស្សន៍ដល់យប់ជ្រៅ ឬអាននៅលើគ្រែ ហើយចេញទៅញ៉ាំអាហារពេលយប់ជាមួយមិត្តភ័ក្តិយ៉ាងយូរ។ ពេលព្រឹកបានធ្វើឱ្យខ្ញុំព្រងើយកន្តើយបន្តិច – ខ្ញុំចូលចិត្តស្ងើចសរសើរថ្ងៃរះជារៀងរាល់ពេល ប៉ុន្តែការកំណត់ម៉ោងរោទិ៍របស់ខ្ញុំជាពិសេសសម្រាប់រឿងនោះគឺគ្មានបញ្ហាទេ។
បន្ទាប់មកកូនស្រីរបស់ខ្ញុំបានកើតមក ហើយថ្ងៃរបស់ខ្ញុំក៏ចាប់ផ្តើមលឿនជាងមុនជាច្រើនឆ្នាំ នៅពេលដែលខ្ញុំឮពួកគេក្រោកឡើង ខ្ញុំនឹងលូនចេញពីក្រោមគម្របមកធ្វើអាហារពេលព្រឹក និងសាងសង់ប៉មឥដ្ឋជាមួយពួកគេ មុនពេលខ្ញុំភ្ញាក់ពេញទំហឹង។ ពេលនេះពួកគេមានវ័យចំណាស់ ពួកគេត្រូវការខ្ញុំតិចជាងមុនថ្ងៃរះ។ ប៉ុន្តែវានៅតែមិនអាចផ្លាស់ប្តូរទម្លាប់ថ្មីរបស់ខ្ញុំបាន។
ដោយមិនសង្ស័យ ដោយសារតែពេលព្រឹកបានក្លាយជាពិសិដ្ឋនៅក្នុងផ្ទះរបស់ខ្ញុំ៖ ប៉ុន្មានម៉ោងនៃថ្ងៃនេះគឺជាពេលវេលាតែមួយគត់ដែលខ្ញុំលះបង់ទាំងស្រុងចំពោះតម្រូវការផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ខ្ញុំ ហើយនៅពេលដែលអ្នកមានកូន ពេលវេលាទាំងនេះមានតម្លៃណាស់។ មិននិយាយពីការពេញចិត្តយ៉ាងខ្លាំងដែលផលិតភាពដែលបានរកឃើញថ្មីនេះផ្តល់ឱ្យខ្ញុំនៅពេលព្រឹក។ ចាប់តាំងពីការពន្យារពេលម៉ោងរោទិ៍របស់ខ្ញុំមក ខ្ញុំបានសរសេរបន្ថែមទៀត ធ្វើលំហាត់ប្រាណបន្ថែមទៀត និងគ្រប់គ្រងដើម្បីខិតជិតថ្ងៃជាមួយនឹងភាពច្បាស់លាស់មួយរយៈ មុនពេលដែលភាពងងឹតនៃពេលរសៀលនឹងកើតឡើង។
តន្ត្រីគ្រួសារដែលបានសាកល្បង និងសាកល្បង
ជាអកុសល រាល់ការផ្លាស់ប្តូរកើតឡើងក្នុងតម្លៃមួយ ហើយខ្ញុំត្រូវលះបង់ពីរបីម៉ោងនៃល្ងាចរបស់ខ្ញុំនៅក្នុងដំណើរការ – គ្រាដ៏មានតម្លៃទាំងនោះនៅពេលដែលគ្រួសារមកជុំគ្នាបន្ទាប់ពីការបែកគ្នា នៅពេលដែលក្មេងជំទង់ទំនងជាជឿជាក់លើគ្នាទៅវិញទៅមក នៅពេលដែលមិត្តភ័ក្តិជួបជុំគ្នា ហើយនៅពេលដែលគូស្នេហ៍ចំណាយពេលខ្លះសម្រាប់ខ្លួនឯងបន្ទាប់ពីបំពេញកាតព្វកិច្ចឪពុកម្តាយរបស់ពួកគេ។ បន្ទាប់ពីខំអស់ពីសមត្ថភាពនៅព្រឹកព្រលឹម ខ្ញុំនៅសល់ថាមពលតិចតួចនៅពេលល្ងាច ដើម្បីផ្តល់ជូនមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់ខ្ញុំ។
បន្តិចម្ដងៗ ចង្វាក់ភ្លេងការចូលគេងរបស់ខ្ញុំបានកំណត់ចង្វាក់នៃគ្រួសារទាំងមូល។ តំបន់របស់ខ្ញុំគឺថ្ងៃស្អែក។ ខ្ញុំធ្វើអាហារពេលព្រឹក ឲ្យចំណីសត្វ និងទាត់អ្នករាល់គ្នាចេញទាន់ពេល។ នៅពេលដែលកូនស្រីទាំងពីររបស់ខ្ញុំនៅក្មេង ខ្ញុំក៏បានរៀបចំចានអាហារថ្ងៃត្រង់របស់ពួកគេ ហើយនាំពួកគេទៅសាលារៀន យូរបន្ទាប់ពីខ្ញុំបានផឹកកាហ្វេរបស់ខ្ញុំរួចរាល់។
ប្តីរបស់ខ្ញុំដែលជាសត្វទីទុយពេលយប់ច្រើនជាងខ្ញុំ ដោះស្រាយជាមួយឡានតាក់ស៊ីពេលយប់ បញ្ហាម៉ាស៊ីនបោះពុម្ពដែលកើតឡើងជាប្រព័ន្ធនៅថ្ងៃមុនការចាត់តាំង ភាពជឿជាក់ក្នុងវ័យជំទង់នៅពេលដែលកូនស្រីរបស់យើងលែងខ្វល់ពីភាពអស់កម្លាំង។ អង្គការដ៏មានប្រសិទ្ធភាពមួយ ប៉ុន្តែជាអង្គការមួយដែលនាំទៅរកប្រភេទនៃឋានានុក្រមដែលមិនស្ម័គ្រចិត្តនៅក្នុងគូស្វាមីភរិយារបស់យើង៖ ខ្ញុំជួបប្រទះនូវពេលព្រឹកដ៏អភ័ព្វរបស់កូនស្រីយើង ខណៈពេលដែលស្វាមីរបស់ខ្ញុំមានសិទ្ធិទទួលការស្រេកឃ្លាននៅពេលល្ងាច។
ការតម្រៀបបន្ទប់សំលៀកបំពាក់នៅម៉ោង 11 យប់។
តម្លៃដែលត្រូវបង់ហាក់មានតម្លៃខ្ពស់ជាពិសេសនៅពេលដែលកូនស្រីរបស់ខ្ញុំដែលឥឡូវនេះអាយុ 12 និង 16 ឆ្នាំនឹងចូលគេងពេលក្រោយ។ ក្មេងជំទង់ – ដូចដែលឪពុកម្តាយជាច្រើនអាចបញ្ជាក់បាន – គឺជាសត្វទីទុយពេលយប់ពិតប្រាកដ៖ នៅពេលដែលពួកគេឈានដល់វ័យពេញវ័យ នាឡិកាជីវសាស្រ្តរបស់ពួកគេផ្លាស់ប្តូរប្រហែលពីរម៉ោង។ ដូច្នេះហើយ យុវជនម្នាក់ដែលធ្លាប់ដេកលក់នៅម៉ោង ៩ យប់។ ខ្ញុំប្រហែលជាមិនមានអារម្មណ៍ថានឿយហត់រហូតដល់ម៉ោង ១១ យប់។ តម្រូវការនៅពេលភ្ញាក់យឺតមានកម្រិតខ្ពស់នៅអាយុ ១៦ ឆ្នាំចំពោះកុមារី និងនៅអាយុប្រហែល ១៧ ឆ្នាំចំពោះក្មេងប្រុស។
ហេតុផលមួយដែលមនុស្សវ័យជំទង់ចូលចិត្តពន្យាពេលចូលគេងខ្លាំងនោះគឺថា នៅពេលដែលពួកគេកាន់តែចាស់ ពួកគេមានការតស៊ូជាក់លាក់ចំពោះ “សម្ពាធនៃការគេង” ដែលជាតម្រូវការធម្មជាតិរបស់រាងកាយសម្រាប់ការសម្រាក។ នៅពេលដែលដល់ពេលចូលគេង មនុស្សភាគច្រើនឆ្លងកាត់ការប្រុងប្រយ័ត្នខ្ពស់ (ខ្ញុំដឹងពីអ្វីដែលខ្ញុំកំពុងនិយាយអំពី៖ ខ្ញុំបានឃើញកូនច្បងរបស់ខ្ញុំជាច្រើនដង ស្រាប់តែចាប់ផ្តើមរៀបចំតុរប្យួរខោអាវរបស់នាងទាំងស្រុងនៅម៉ោង 11 យប់ ខណៈកំពុងជជែកជាវីដេអូជាមួយមិត្តភ័ក្តិ)។ សេចក្តីសន្និដ្ឋាន៖ ក្មេងជំទង់ជាធម្មតាស្វែងរកការបញ្ឆេះថ្ម នៅពេលដែលខ្ញុំអស់ហ្គាស។
“ម្តាយរបស់អ្នកប្រែទៅជាល្ពៅ”
កូនស្រីខ្ញុំដឹងចង្វាក់របស់ខ្ញុំ វាថែមទាំងក្លាយជារឿងកំប្លែងមួយរវាងពួកយើង ម្ដាយប្រែជាល្ពៅម៉ោង ៩:៣០ យប់។ (កាលពីឆ្នាំមុន ម្នាក់ក្នុងចំណោមពួកគេបានផ្តល់ឱ្យខ្ញុំនូវស្រោមជើង Pilou មួយគូជាមួយនឹងនិមិត្តសញ្ញា “ចូលគេងនៅម៉ោង 9 យប់”) ប៉ុន្តែវាមិនគ្រប់គ្រាន់ទេ ក្នុងការសារភាពកំហុសរបស់ខ្ញុំ រាល់ពេលដែលមនុស្សម្នាក់ ឬអ្នកផ្សេងទៀតចូលបន្ទប់នៅម៉ោង 10:30 យប់។ – ទំនងដើម្បីរកអ្វីញ៉ាំ ប៉ុន្តែខ្ញុំដឹងច្បាស់ថាវាជាវិធីមួយដើម្បីពិនិត្យមើលថាតើខ្ញុំយកចិត្តទុកដាក់គ្រប់គ្រាន់ដើម្បីខ្វល់ពីអ្វីដែលពួកគេកំពុងគិតដែរឬទេ។ ដោយសារតែខ្ញុំមិនអាចជួយបាន ប៉ុន្តែកាត់បន្ថយការពិភាក្សា។ ខ្ញុំស្តាប់ ខ្ញុំយល់ស្របនៅពេលត្រឹមត្រូវ ប៉ុន្តែខ្ញុំមិនធ្វើតាមជាប្រព័ន្ធនូវអ្វីដែលពួកគេប្រាប់ខ្ញុំទេ ខ្ញុំមិនឈានដល់ចំណុចខាងក្រោមនៃរឿងនោះទេ។
វាបានកើតឡើងម្តងទៀតកាលពីសប្តាហ៍មុន។ កូនស្រីពៅរបស់ខ្ញុំបានបង្ហាញខ្លួននៅមាត់ទ្វារបន្ទប់គេងរបស់ខ្ញុំភ្លាមៗបន្ទាប់ពីម៉ោង 10 យប់។ ដើម្បីបញ្ជាក់កាលវិភាគសម្រាប់ចុងសប្តាហ៍ខាងមុខនេះ។ ខ្ញុំក្រោកអង្គុយ ហើយប្រឹងប្រែងអស់ពីសមត្ថភាពដើម្បីផ្តោតអារម្មណ៍ និងបង្ហាញការប្រុងប្រយ័ត្ន ប៉ុន្តែខួរក្បាលរបស់ខ្ញុំបានបិទហើយ។ ហើយនាងមិនបានបោកបញ្ឆោតទេ។ ក្រោយពីបានផ្អាកមួយរយៈ នាងបានបោះបង់ចោល ហើយបានជូនពរខ្ញុំរាត្រីសួស្ដី។ ពេលខ្ញុំដេកនៅក្រោមគម្រប ខ្ញុំមានអារម្មណ៍វិប្បដិសារីមកលើខ្ញុំ៖ ខ្ញុំបានបញ្ជូននាងទៅឆ្ងាយ ពេលនាងស្វែងរកក្រុមហ៊ុនរបស់ខ្ញុំ។
ការធ្លាក់ចុះនៅល្ងាចនេះកំពុងធ្វើឱ្យទំនាក់ទំនងរបស់ខ្ញុំកាន់តែតានតឹងជាមួយអ្នកជិតស្និទ្ធនឹងខ្ញុំ ប្តីរបស់ខ្ញុំ មិត្តភ័ក្តិរបស់ខ្ញុំ គ្រួសារដ៏ធំទូលាយរបស់ខ្ញុំ។ ពេលផ្ទះស្ងាត់ម្ដងទៀត ហើយប្ដីខ្ញុំនិងខ្ញុំអាចអង្គុយនៅមុខទូរទស្សន៍បាន ជួនកាលខ្ញុំដេកលក់ពាក់កណ្ដាល។ នៅថ្ងៃចុងសប្តាហ៍ជាមួយមិត្តភ័ក្តិ ខ្ញុំបានរអិលជាប្រព័ន្ធនៅកណ្តាលភាពយន្ត ហើយនឹកមិនត្រឹមតែលទ្ធផលនៃគ្រោងនោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងការពិភាក្សា ឬហ្គេមដែលបន្តបន្ទាប់ទៀត។
ពេលខ្លះខ្ញុំឆ្ងល់ថាតើវាគ្រាន់តែជាផ្នែកមួយនៃការចាស់ទៅហើយ។ ការបាត់បង់ការចូលរួមនៅពេលល្ងាចដើម្បីទទួលបានផលិតភាពពេលព្រឹកកាន់តែខ្លាំងគឺប្រហែលជាជៀសមិនរួចដូចជាសក់ស្កូវ និងការមើលមិនគ្រប់អាយុ។ ប៉ុន្តែខ្ញុំនៅតែគិតថាមានអ្វីផ្សេងទៀតកំពុងកើតឡើង ហើយថាតាមរយៈការបង្ខំខ្ញុំឱ្យទាញយកអត្ថប្រយោជន៍ពីប៉ុន្មានម៉ោងដំបូងនៃថ្ងៃនោះ ខ្ញុំបានរំខានដល់ទម្លាប់នៃការគេងរបស់ខ្ញុំ ហើយលើសពីនេះទៅទៀតគឺភាពអាចរកបាននៃអារម្មណ៍របស់ខ្ញុំ។ ថាមពលទាំងអស់ដែលខ្ញុំបានដាក់ចូលទៅក្នុងការហាត់ប្រាណពេលព្រឹករបស់ខ្ញុំ និងការជន់លិចនៃអ៊ីមែលដែលបានផ្ញើមុនពេលថ្ងៃត្រង់ត្រូវតែមកពីកន្លែងណាមួយ។ តាមពិតខ្ញុំទទួលបានវាពីគ្រប់ទិសទី។
នៅតាមផ្លូវទៅកាន់សមតុល្យថ្ងៃ-យប់ថ្មី។
ប្រហែលជាខ្ញុំគួរតែស្វែងរកឧបករណ៍ផ្ទុកដ៏រីករាយ ហើយចែកចាយថាមពលឱ្យបានស្មើៗគ្នាពេញមួយថ្ងៃ ជំនួសឱ្យការផ្តោតអារម្មណ៍គ្រប់យ៉ាងនៅពេលព្រឹកព្រលឹម។ ខ្ញុំបានព្យាយាមចាប់ផ្តើមក្នុងជំហានតូចៗ និងធ្វើឱ្យមានតុល្យភាពនូវទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ខ្ញុំជាមួយនឹងចង្វាក់គ្រួសារ។ ដំណើរអាជីវកម្មរបស់ស្វាមីខ្ញុំក្នុងរយៈពេលដប់ពីរខែចុងក្រោយនេះ បានធ្វើឱ្យខ្ញុំមានជម្រើសតិចតួច។ ច្រើនដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ ឥឡូវនេះខ្ញុំត្រូវមើលថែក្មេងស្រីតែម្នាក់ឯងនៅពេលល្ងាច។ ដំបូងឡើយ ខ្ញុំពេញចិត្តក្នុងការឆ្លងកាត់គ្រាដ៏គួរឲ្យខ្លាចទាំងនោះឲ្យបានល្អបំផុតដែលខ្ញុំអាចធ្វើបាន – រាប់ម៉ោងរហូតដល់ចូលគេង។ ប៉ុន្តែថ្ងៃនេះ ខ្ញុំកំពុងព្យាយាមផ្លាស់ប្តូរវិធីសាស្រ្តរបស់ខ្ញុំ ដើម្បីរីករាយនឹងពេលវេលាទាំងស្រុង ជំនួសឱ្យការស៊ូទ្រាំវា។
ខ្ញុំដឹងថា ខ្ញុំនឹងមិនដែលជាប្រភេទមនុស្សដែលពោរពេញដោយថាមពលនៅពាក់កណ្តាលអធ្រាត្រនោះទេ ប៉ុន្តែខ្ញុំកំពុងរៀនរុញដែនកំណត់នៃថ្ងៃដើម្បីលួចពីរបីម៉ោងនៅពេលយប់។ ខ្ញុំស្រមៃថាបញ្ហាប្រឈមមិនច្រើនទេអំពីការបោះបង់ពេលព្រឹក ប៉ុន្តែជាជាងបង្កើតកន្លែងសម្រាប់មនុស្សជាទីស្រឡាញ់របស់ខ្ញុំ បើទោះបីជាតម្រូវការសម្រាប់ការស្រលាញ់របស់ពួកគេមិនសមស្របនឹងនាឡិកាជីវសាស្រ្តរបស់ខ្ញុំក៏ដោយ។
នៅយប់ផ្សេងទៀតម៉ោងជិត 11:30 យប់ កូនច្បងរបស់ខ្ញុំបានចាប់ផ្តើមវាយហ្គីតារបស់នាង ខណៈដែលខ្ញុំកំពុងដេកនៅលើសាឡុង។ ជំនួសឱ្យការលាក់ខ្លួនតែម្នាក់ឯងនៅក្នុងបន្ទប់របស់ខ្ញុំ ខ្ញុំបានស្នើឱ្យនាងទៅជាមួយខ្ញុំនៅជាន់ខាងលើ ហើយហាត់នៅក្បែរខ្ញុំ ខណៈពេលដែលខ្ញុំវារនៅក្រោមគម្រប។ វាមិនយូរប៉ុន្មានទេ យ៉ាងហោចណាស់ដប់នាទី ប៉ុន្តែការប្រទាក់ក្រឡាគ្នានេះមានរសជាតិនៃជ័យជំនះ ដែលជារយៈពេលខ្លីនៃភាពស្មុគស្មាញដែលត្រូវបានលួចពីដៃរបស់ Morpheus ។ ពេលវេលាដ៏មានតម្លៃដែលខ្ញុំមិននឹកសម្រាប់ពិភពលោក។




