ជីវិតពោរពេញដោយបញ្ហាប្រឈម ឧបសគ្គ និងគ្រាលំបាក។ មនុស្សជាច្រើនជឿថា ភាពខ្លាំងកើតចេញពីការទទួលបានជ័យជម្នះ និងការសម្រេចបាននូវគោលដៅ។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ សម្រង់របស់ Arnold Schwarzenegger ផ្តល់នូវទស្សនៈខុសគ្នា។ វាសង្កត់ធ្ងន់ថាភាពខ្លាំងពិតប្រាកដត្រូវបានបង្កើតឡើងតាមរយៈការតស៊ូ និងភាពលំបាក ហើយមិនមែនគ្រាន់តែជោគជ័យប៉ុណ្ណោះទេ។ ឧបសគ្គនីមួយៗបង្រៀនមេរៀនដ៏មានតម្លៃ បង្កើតភាពធន់ និងបង្កើតតួអក្សរ។ សម្រង់បំផុសគំនិតបុគ្គលម្នាក់ៗឱ្យប្រឈមមុខនឹងការលំបាកដោយភាពក្លាហាន និងការតាំងចិត្ត ដោយរំឭកពួកគេថាការបដិសេធមិនព្រមចុះចាញ់ក្នុងគ្រាលំបាកគឺជាភស្តុតាងដ៏អស្ចារ្យបំផុតនៃកម្លាំង។
សម្រង់នៃថ្ងៃ
“ភាពខ្លាំងមិនមែនបានមកពីការឈ្នះទេ ការតស៊ូរបស់អ្នកអភិវឌ្ឍភាពខ្លាំងរបស់អ្នក។ នៅពេលអ្នកឆ្លងកាត់ការលំបាក ហើយសម្រេចចិត្តមិនបោះបង់ នោះគឺជាកម្លាំង”។ – Arnold Schwarzenegger
សម្រង់ណែនាំថា កម្លាំងពិតកើតចេញពីទុក្ខលំបាក ការតស៊ូ ភាពធន់ ការតាំងចិត្ត និងភាពក្លាហាន និងការបដិសេធមិនព្រមចុះចាញ់នៅពេលប្រឈមមុខនឹងបញ្ហាក្នុងជីវិត។
សម្រង់នេះបានមកពី Arnold Schwarzenegger ជាអ្នកហាត់កាយវប្បកម្ម តារាសម្ដែង អ្នកជំនួញ និងជាអតីតអភិបាលរដ្ឋកាលីហ្វ័រញ៉ា។ សម្រង់នេះត្រូវបានសន្មតយ៉ាងទូលំទូលាយសម្រាប់គាត់ ហើយឆ្លុះបញ្ចាំងពីគោលការណ៍លើកទឹកចិត្តដែលគាត់បានចែករំលែកនៅក្នុងសុន្ទរកថា ការសម្ភាសន៍ និងការសរសេរអំពីភាពជោគជ័យ វិន័យ និងការរីកចម្រើនផ្ទាល់ខ្លួន។
អត្ថន័យនៃសម្រង់
សម្រង់បង្រៀនថា កម្លាំងពិតត្រូវបានវាស់ស្ទង់មិនមែនដោយរបៀបដែលមនុស្សម្នាក់ឈ្នះញឹកញាប់នោះទេ ប៉ុន្តែដោយរបៀបដែលពួកគេឆ្លើយតបនឹងបញ្ហាប្រឈម និងការបរាជ័យ។ ការឈ្នះអាចនាំមកនូវសុភមង្គល និងទំនុកចិត្ត ប៉ុន្តែការលំបាកបានបង្កាត់ភាពអត់ធ្មត់ ភាពក្លាហាន ការតស៊ូ និងភាពធន់។
នៅពេលដែលមនុស្សប្រឈមមុខនឹងឧបសគ្គ ហើយជ្រើសរើសបន្តដំណើរទៅមុខជាជាងការបោះបង់ នោះពួកគេកាន់តែរឹងមាំខាងផ្លូវចិត្ត និងផ្លូវចិត្ត។ បទពិសោធន៍លំបាក បង្កើតចរិតលក្ខណៈ និងរៀបចំមនុស្សសម្រាប់បញ្ហាប្រឈមនាពេលអនាគត។ ដូច្នេះ ភាពខ្លាំងមិនមែនជាអវត្តមាននៃការតស៊ូទេ។ វាគឺជាសមត្ថភាពក្នុងការបន្ត ទោះបីជាមានការលំបាកក៏ដោយ។
ហេតុអ្វីបានជាសម្រង់នេះបន្លឺឡើង
សម្រង់នេះទាក់ទងនឹងមនុស្សព្រោះអ្នករាល់គ្នាមានការលំបាកនៅពេលខ្លះក្នុងជីវិត។ មិនថាវាជាសម្ពាធក្នុងការសិក្សា ការធ្លាក់ចុះអាជីព បញ្ហាហិរញ្ញវត្ថុ បញ្ហាសុខភាព ឬការខកចិត្តផ្ទាល់ខ្លួន មនុស្សតែងតែត្រូវបានសាកល្បងដោយកាលៈទេសៈ។
សម្រង់នេះគឺលើកទឹកចិត្តដោយរំលឹកយើងថាបញ្ហាប្រឈមមិនមែនជាសញ្ញានៃភាពទន់ខ្សោយនោះទេ ប៉ុន្តែជាឱកាសសម្រាប់ការរីកចម្រើន។ វាផ្លាស់ប្តូរការផ្តោតអារម្មណ៍ពីលទ្ធផលទៅជាការស៊ូទ្រាំ។ មនុស្សជោគជ័យជាច្រើន សម្រេចបាននូវរឿងដ៏អស្ចារ្យ មិនមែនដោយសារតែពួកគេគេចពីភាពបរាជ័យនោះទេ ប៉ុន្តែដោយសារតែពួកគេបានរៀនពីវា និងយកឈ្នះលើភាពមិនអនុគ្រោះ។
តើអ្នកអាចអនុវត្តវាដោយរបៀបណា?
អ្នកអាចអនុវត្តសម្រង់នេះក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នកដោយបង្កើតអាកប្បកិរិយាវិជ្ជមានចំពោះបញ្ហាប្រឈម។
- កុំចាត់ទុកការបរាជ័យជាការបរាជ័យ ប៉ុន្តែជាការរៀនសូត្របទពិសោធន៍។
- កំណត់គោលដៅជាក់ស្តែង ហើយបន្តធ្វើការឆ្ពោះទៅរកពួកគេ ទោះបីជាវឌ្ឍនភាពហាក់ដូចជាយឺតក៏ដោយ។
- បង្កើតភាពធន់ដោយការតាំងចិត្តក្នុងគ្រាលំបាក និងមិនចុះចាញ់នៅពេលមានឧបសគ្គកើតឡើង។
- អនុវត្តការលត់ដំខ្លួន រក្សាទំនុកចិត្តលើសមត្ថភាពរបស់អ្នក និងផ្តោតលើដំណោះស្រាយជាជាងបញ្ហា។
- សំខាន់ជាងនេះទៅទៀត សូមចាំថារាល់ការលំបាកដែលជំនះបានរួមចំណែកដល់ការលូតលាស់ផ្ទាល់ខ្លួន និងកម្លាំងខាងក្នុងរបស់អ្នក។
តើ Arnold Schwarzenegger ជានរណា?
Arnold Schwarzenegger កើតនៅថ្ងៃទី 30 ខែកក្កដា ឆ្នាំ 1947 នៅ Thal ប្រទេសអូទ្រីស ជាកូនប្រុសរបស់ប៉ូលីស និងជាអតីតសមាជិកយោធា Gustav Schwarzenegger និងជាស្ត្រីមេផ្ទះ Aurelia Schwarzenegger ។
គាត់បានចូលរៀននៅសាលាក្នុងស្រុកក្នុងប្រទេសអូទ្រីស ហើយបានបង្កើតចំណាប់អារម្មណ៍លើកីឡា និងការហាត់ប្រាណតាំងពីតូច។ ទោះបីជាគាត់មិនបានទទួលការអប់រំនៅសកលវិទ្យាល័យប្រពៃណីមុនពេលចាប់ផ្តើមអាជីពកាយវប្បកម្មរបស់គាត់ក៏ដោយ ប៉ុន្តែក្រោយមកគាត់ទទួលបានសញ្ញាបត្រតាមរយៈការរៀនពីចម្ងាយ និងទទួលបានបណ្ឌិតកិត្តិយសជាច្រើន។ Arnold បានរៀបការជាមួយអ្នកកាសែត Maria Shriver ក្នុងឆ្នាំ 1986 ហើយប្តីប្រពន្ធនេះមានកូនបួននាក់គឺ Katherine, Christina, Patrick និង Christopher Schwarzenegger ។
គាត់ទទួលបានភាពល្បីល្បាញជាអន្តរជាតិក្នុងនាមជាម្ចាស់ជើងឯក Olympia ប្រាំពីរសម័យកាល បានក្លាយជាតារាសកម្មភាពដ៏ធំបំផុតរបស់ហូលីវូដ តាមរយៈខ្សែភាពយន្តដូចជា “Terminator” “Predator” និង “Total Recall” ហើយក្រោយមកបានបម្រើការជាអភិបាលទី 38 នៃរដ្ឋកាលីហ្វ័រញ៉ា ពីឆ្នាំ 2003 ដល់ឆ្នាំ 2011។ ការធ្វើដំណើររបស់គាត់ពីភូមិអូទ្រីសតូចមួយទៅកាន់ភាពជោគជ័យជាសកលធ្វើឱ្យគាត់ក្លាយជានិមិត្តរូបនៃការងារ និងការប្តេជ្ញាចិត្ត។
