រូបភាព Iuliia Bondar / Getty
វេជ្ជបណ្ឌិតផ្នែកចិត្តវិទ្យា Hélène Jalin ផ្តល់ឱ្យយើងនូវដំបូន្មានរបស់នាងអំពីរបៀបនិយាយជាមួយកូនរបស់អ្នកអំពីរលកកំដៅដោយមិនបញ្ជូនការភ័យខ្លាចរបស់អ្នកទៅពួកគេ។
“ហេតុអីក៏ក្តៅម្ល៉េះ?” », “តើរលកកម្តៅមកទៀតទេ?”, “នោះមែនទេ? ភពផែនដីស្ថិតក្នុងគ្រោះថ្នាក់ ? » រលកកម្ដៅបានវិលត្រឡប់មកវិញអស់រយៈពេលមួយខែកន្លះ ហើយជាមួយពួកគេនូវសំណួរពីមនុស្សក្មេងបំផុត។ វាមិនតែងតែងាយស្រួលទេសម្រាប់ឪពុកម្តាយក្នុងការឆ្លើយតបជាមួយនឹងពាក្យត្រឹមត្រូវ និងធ្វើឱ្យពួកគេដឹងពីបញ្ហាអាកាសធាតុ ជាពិសេសនៅពេលដែលពួកគេខ្លួនឯងមានអារម្មណ៍ព្រួយបារម្ភ និងអស់សង្ឃឹម។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ ភាពស្ងៀមស្ងាត់ក៏មិនមែនជាជម្រើសដ៏ល្អបំផុតដែរ។
តើអ្នកអាចប្រាប់ពួកគេដោយរបៀបណាដោយមិនបង្ហាញពីការភ័យខ្លាចរបស់អ្នក? យើងបានសួរសំណួរទៅកាន់ Hélène Jalin វេជ្ជបណ្ឌិតផ្នែកចិត្តវិទ្យាដែលមានឯកទេសខាងការថប់បារម្ភផ្នែកបរិស្ថាន និងជាតំណាងនៃបណ្តាញអ្នកជំនាញគាំទ្រការសង្គ្រោះបន្ទាន់ខាងអេកូឡូស៊ី (Le Rafue)។
HuffPost ។ ជាមួយនឹងរលកកំដៅទីបីនេះ កុមារជាច្រើនមានការព្រួយបារម្ភអំពីកំដៅ។ តើយើងគួរនិយាយជាមួយពួកគេអំពីមូលហេតុ និងផលប៉ះពាល់ដល់សុខភាព និងធម្មជាតិ ឬតើវាល្អជាងមិនពិភាក្សាបញ្ហាទាំងនេះជាមួយពួកគេ?
ហេលេន ចាលីន។ ការសិក្សាបង្ហាញថានៅប្រទេសបារាំងប្រហែល 10% នៃមនុស្សពេញវ័យ និងកុមារមានការយល់ដឹងអំពីបរិស្ថាន។ ឪពុកម្តាយដែលខ្វល់ខ្វាយពីបរិស្ថានទំនងជាមានកូនដែលខ្វល់ខ្វាយពីបរិស្ថានផងដែរ មួយផ្នែកដោយសារតែពួកគេពិភាក្សាប្រធានបទទាំងនេះជាមួយពួកគេញឹកញាប់ជាង។ ប៉ុន្តែវាមិនមានន័យថាវាខុសទេក្នុងការនិយាយអំពីវា។ ផ្ទុយទៅវិញ៖ នៅទីបំផុតកុមារនឹងដឹងពីវិសាលភាពនៃបញ្ហា។ នៅពេលដែលការយល់ដឹងនេះកើតឡើងភ្លាមៗ វាអាចពិបាករស់នៅជាមួយ។ ខ្ញុំឃើញវានៅក្នុងមនុស្សដែលមានស្មារតីបរិស្ថានដែលខ្ញុំគាំទ្រ។
ការស្រាវជ្រាវបង្ហាញថា វាជាការប្រសើរជាងក្នុងការនិយាយជាមួយកុមារអំពីផលប៉ះពាល់នៃរលកកំដៅ និងការប្រែប្រួលអាកាសធាតុ ដោយផ្តល់ឱ្យអ្នកសម្របភាសារបស់អ្នកទៅតាមអាយុរបស់ពួកគេ។ នេះជួយពួកគេបន្តិចម្តង ៗ នូវភាពជាក់ស្តែងទាំងនេះ។ ពួកគេមិនរស់នៅក្នុងពពុះទេ៖ ពួកគេត្រូវបានលាតត្រដាងជាមួយព័ត៌មានអាក្រក់តាមមធ្យោបាយមួយឬផ្សេងទៀត។ យើងក៏អាចប្រាប់ពួកគេថា នេះធ្វើឱ្យយើងព្រួយបារម្ភ កុមារចូលចិត្តភាពស្មោះត្រង់ ដរាបណាវានិយាយយ៉ាងសមរម្យ។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីពិភាក្សាអំពីរលកកំដៅ និងការឡើងកំដៅផែនដីជាមួយពួកគេ?
សំខាន់ជាងនេះទៅទៀត អ្នកត្រូវសម្របភាសារបស់អ្នកទៅតាមអាយុរបស់កុមារ។ មុនអាយុ 6 ឆ្នាំវាជាការប្រសើរក្នុងការកំណត់ខ្លួនអ្នកចំពោះការសង្កេត: វាក្តៅខ្លាំងណាស់ហើយកំដៅនេះគឺមិនធម្មតាទេ។ ចាប់ពីអាយុប្រាំពីរឆ្នាំ កុមារយល់កាន់តែច្បាស់អំពីមូលហេតុ និងផលវិបាកនៃកំដៅខ្លាំងទាំងនេះ។ ដូច្នេះយើងអាចពន្យល់ពួកគេដោយប្រើរូបភាពដែលពួកគេអាចយល់បានយ៉ាងងាយស្រួល។ ជាឧទាហរណ៍ សូមប្រាប់ពួកគេថាមានភួយធំមួយនៅជុំវិញភពផែនដីដែលកំពុងលូតលាស់ជាមួយនឹងការបំពុល ហើយមានកំដៅកាន់តែច្រើនឡើងៗ។
អ្វីដែលយើងត្រូវជៀសវាងយ៉ាងច្បាស់គឺផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវគំនិតនោះ។ “វាគួរឲ្យខ្លាច ហើយមិនមានអ្វីដែលយើងអាចធ្វើបានឡើយ”។. ផ្ទុយទៅវិញ វាជាការសំខាន់ណាស់ដែលត្រូវពន្យល់ថា មនុស្សពេញវ័យកំពុងធ្វើការលើបញ្ហាទាំងនេះ ហើយទទូចថាមនុស្សគ្រប់រូបអាចធ្វើសកម្មភាពតាមកម្រិតរបស់ពួកគេបាន។ ឧទាហរណ៍ រើសសំរាមតាមឆ្នេរ។ សកម្មភាពទាំងនេះផ្តល់ឱ្យកុមារអាយុពី 6 ទៅ 10 ឆ្នាំមានអារម្មណ៍ថាពួកគេអាចជួយការពារភពផែនដីបាន។
ចាប់ពីអាយុ 11 ឬ 12 ឆ្នាំ ការយល់ដឹងរបស់ពួកគេកាន់តែមានលក្ខណៈជាសកល និងជាប្រព័ន្ធ។ ពួកគេយល់អំពីវិសាលភាពនៃបញ្ហាកាន់តែប្រសើរ។ បន្ទាប់មក យើងអាចពន្យល់ពួកគេថា ដំណោះស្រាយក៏រួមបញ្ចូលការសម្រេចចិត្តខាងនយោបាយផងដែរ។ នៅអាយុនេះក៏មានអារម្មណ៍អស់សង្ឃឹមដែរ ជួនកាលអមដោយកំហឹង។ យុវជនយល់ថា ពួកគេនឹងប្រឈមមុខនឹងផលវិបាកនៃវិបត្តិអាកាសធាតុ ទោះបីជាពួកគេមិនទទួលខុសត្រូវក៏ដោយ។ ពួកគេក៏មានអារម្មណ៍ថាដូចជាពួកគេមិនអាចគ្រប់គ្រងស្ថានការណ៍បានដែរ ដោយសារតែពួកគេមិនបានបោះឆ្នោត និងមានជម្រើសតិចតួចសម្រាប់សកម្មភាព។
តើយើងអាចឲ្យពួកគេមានការគ្រប់គ្រងដោយរបៀបណា?
យើងត្រូវផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវសមត្ថភាពក្នុងការធ្វើសកម្មភាព។ នេះអាចសម្រេចបានតាមរយៈប្រព័ន្ធដូចជា ប្រតិភូអេកូនៅសាលា ប៉ុន្តែក៏តាមរយៈបញ្ហាប្រឈមក្នុងគ្រួសារតូចៗផងដែរ៖ ការកាត់បន្ថយកាកសំណល់ ការរៀបចំថ្ងៃឈប់សម្រាក ការជិះកង់ ការគិតរួមគ្នាអំពីសកម្មភាពប្រចាំថ្ងៃជាដើម។ “ខ្ញុំអាចធ្វើអ្វីមួយបាន គ្រប់យ៉ាងមិនទាន់បាត់បង់នៅឡើយ”។.
វាក៏មានធនធានជាច្រើនផងដែរ ដូចជាសៀវភៅ និងផតខាស ដែលអ្នកអាចស្វែងយល់ជាលក្ខណៈគ្រួសារ ហើយបើកការសន្ទនា។ រឿងចំបងគឺមិនត្រូវទុកកូនឱ្យនៅម្នាក់ឯងជាមួយនឹងការព្រួយបារម្ភរបស់គាត់។ ពេលខ្លះអ្នកស្រាវជ្រាវប្រៀបធៀបប្រធានបទនេះទៅនឹងការអប់រំអំពីជីវិតផ្លូវអារម្មណ៍ និងផ្លូវភេទ៖ ឪពុកម្តាយជាច្រើនសង្ឃឹមថាអ្នកផ្សេងទៀតនឹងដោះស្រាយប្រធានបទទាំងនេះជំនួសពួកគេ។
យើងអាចចែករំលែកការភ័យខ្លាចរបស់យើងជាមួយកូនរបស់យើង ស្វាគមន៍ពួកគេ ហើយក្នុងពេលជាមួយគ្នានោះត្រូវចាំថា វាមិនមែនជាការទទួលខុសត្រូវរបស់ពួកគេក្នុងការទទួលខុសត្រូវនេះទេ។ វាក៏សំខាន់ផងដែរក្នុងការបង្ហាញពួកគេយ៉ាងច្បាស់ពីអ្វីដែលគ្រួសារកំពុងធ្វើ៖ កាត់បន្ថយការប្រើប្រាស់សាច់របស់ពួកគេ ការកំណត់កាកសំណល់របស់ពួកគេ ការជ្រើសរើសមធ្យោបាយដឹកជញ្ជូនដែលមិនសូវបំពុល។ល។ ការសិក្សាបង្ហាញថាកុមារមិនចូលរួមសកម្មភាពទាំងនេះដោយឯកឯងជាមួយវិបត្តិអាកាសធាតុនោះទេ។ ការដាក់ពាក្យទាំងនោះជាពាក្យផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវអារម្មណ៍នៃការគ្រប់គ្រងនិងធានាពួកគេថាមនុស្សពេញវ័យកំពុងតែចាត់វិធានការ។
ជាចុងក្រោយ ខ្ញុំគិតថាសាលាក៏មានតួនាទីសំខាន់ដែរ។ សព្វថ្ងៃនេះ បញ្ហាអាកាសធាតុត្រូវបានមើលតាមទស្សនៈវិទ្យាសាស្ត្រ។ វានឹងសមហេតុផលក្នុងការរួមបញ្ចូលវិមាត្រអារម្មណ៍បន្ថែមទៀត៖ ពន្យល់ថាវាជារឿងធម្មតាទេដែលត្រូវព្រួយបារម្ភ ប៉ុន្តែការព្រួយបារម្ភនោះមិនបញ្ឈប់យើងពីការគិតរួមគ្នាអំពីដំណោះស្រាយនោះទេ។
តើនៅពេលណាដែលកុមារគួរព្រួយបារម្ភអំពីអាកាសធាតុ? តើមាតាបិតាគួរមើលឃើញសញ្ញាអ្វីខ្លះ?
នៅមានការសិក្សាតិចតួចលើការថប់បារម្ភបរិស្ថានចំពោះកុមារ។ មតិយោបល់ពីគ្លីនិកដំបូងបង្ហាញថា វាអាចនាំឱ្យពិបាកក្នុងការដេកលក់ ភាពច្របូកច្របល់ អសមត្ថភាពក្នុងការរៀបចំផែនការសម្រាប់អនាគត ភាពតានតឹងសាច់ដុំ ការញ៉ាំអាហារ ឬថប់បារម្ភ ដែលចុងក្រោយប៉ះពាល់ដល់ទិដ្ឋភាពផ្សេងទៀតនៃជីវិត។ ក្នុងស្ថានភាពទាំងនេះ ជំនួយផ្នែកចិត្តសាស្ត្រគឺចាំបាច់ជាញឹកញាប់។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាជារឿងសំខាន់ដែលត្រូវចងចាំថា ការថប់បារម្ភបរិស្ថានមិនមែនគ្រាន់តែជារឿងអវិជ្ជមាននោះទេ។ ប្រសិនបើទុកក្នុងកម្រិតមធ្យម វាអាចក្លាយជាកម្លាំងជំរុញឱ្យមានសកម្មភាព ព្រោះអារម្មណ៍អវិជ្ជមានក៏ជំរុញឱ្យអ្នកចូលរួមជាមួយពួកគេដែរ។ នៅលើកម្រិតសង្គម ភពផែនដីទំនងជានឹងប្រសើរជាងប្រសិនបើមនុស្សកាន់តែច្រើនមានការយល់ដឹងអំពីបរិស្ថាន។
